Glutenvrij gourmetten doe je zo!

glutenvrij gourmetten

Grote kans dat je de komende dagen gaat gourmetten. Een avondje gourmetten of steengrillen is namelijk het ideale gerecht tijdens de feestdagen. De halve dag in de keuken staan is niet nodig én je hebt alle tijd om bij te kletsen met familie en vrienden.

Wanneer je een gluten- en melkvrij dieet volgt, kan een avondje glutenvrij gourmetten misschien wat spannend zijn. Maar dat is nergens voor nodig! In dit artikel laat ik zien dat je ook met een voedselintolerantie kunt genieten van een onbezorgde gourmet.

Lees verder “Glutenvrij gourmetten doe je zo!”

5 tips voor een heerlijk glutenvrij Sinterklaasavondje

Het heerlijke avondje staat weer voor de deur. Grote kans dat jij de komende dagen Sinterklaas gaat vieren. Bij Sinterklaas horen uiteraard cadeaus en gedichten, maar minstens zo belangrijk zijn de Sinterklaaslekkernijen!

Vandaag geef ik je 5 tips voor een heerlijke glutenvrije Sinterklaas. Van gevulde speculaas tot taaitaai en chocolade kruidnoten tot mijn guilty pleasure: kikkers en muizen.

Lees verder “5 tips voor een heerlijk glutenvrij Sinterklaasavondje”

Glutenvrij Sinterklaassnoep uit de supermarkt

glutenvrij sinterklaassnoep

Sinterklaas is de periode van het jaar waarin je je onbezorgd te buiten kunt gaan  aan de lekkerste dingen. Pepernoten, taai taai, schuimpjes, chocoladeletters: de schappen van de supermarkt liggen er vol mee.

Wanneer je een voedselintolerantie hebt, kunnen deze weken extra lastig zijn. Vol jaloezie kijk je naar mensen die hun wagentje vol gooien met Sinterklaassnoep. Toch is er in de supermarkt een heleboel snoepgoed te vinden, die je ook met een allergie veilig kunt eten. Vandaag geef ik je een handig overzichtje.

Lees verder “Glutenvrij Sinterklaassnoep uit de supermarkt”

Glutenvrije toetjes: Mijn favorieten

Glutenvrije toetjes zijn gelukkig volop te vinden in de supermarkt. Ook in restaurants valt er meestal wel het een en ander te regelen. Wat het voor mij extra lastig maakt, is dat ik naast gluten ook geen melk mag en laat dat nou nét het belangrijkste ingrediënt van een toetje zijn…

Maar ook in mijn geval is er genoeg mogelijk. Vandaag laat ik je daarom mijn favoriete melkvrije en glutenvrije toetjes zien!

Lees verder “Glutenvrije toetjes: Mijn favorieten”